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Troubles du Comportement Alimentaire

Un accompagnement nutritionnel doux et adapté pour retrouver une relation apaisée avec l'alimentation

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Tu n'es pas seul(e)

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) touchent près d'1 million de personnes en France, dont 90% de femmes. Anorexie mentale, boulimie, hyperphagie boulimique... Ces troubles sont des maladies complexes qui nécessitent un accompagnement adapté et spécifique.

En tant que diététicienne - nutritionniste formée à la prise en charge des TCA à Tours, je t'accompagne dans le respect de tes besoins et de ton rythme. Mon objectif : t'aider à retrouver une relation sereine avec l'alimentation et ton corps, et répondre à ses besoins nutritionnels.

La prise en charge nutritionnelle fait partie intégrante du traitement des TCA. Elle complète le suivi médical et psychologique, pour une approche globale et efficace.

Les différents troubles alimentaires

Chaque trouble est unique et nécessite une approche personnalisée

Anorexie mentale

Restriction alimentaire sévère associée à une peur intense de prendre du poids et une perception altérée du corps.

  • Restriction calorique importante

  • Préoccupation excessive du poids

  • Peur de grossir

  • Dysmorphophobie

  • Isolement social

🌊

Boulimie

Épisodes récurrents de crises où l'on mange une grande quantité de nourriture, suivis de comportements compensatoires.

  • Crises alimentaires incontrôlables

  • Comportements compensatoires

  • Sentiment de perte de contrôle

  • Culpabilité intense

  • Préoccupation du poids

💫

Hyperphagie boulimique

Crises alimentaires récurrentes sans comportements compensatoires, accompagnées d'une grande détresse.

  • Manger rapidement et en grande quantité

  • Manger sans faim physique

  • Manger en cachette

  • Culpabilité et honte

  • Détresse émotionnelle

Image de Bakd&Raw by Karolin Baitinger

Quand consulter ?

Certains signes doivent alerter. Si tu te reconnais, n'hésite pas à demander de l'aide.

Préoccupation excessive concernant le poids, les calories, la nourriture qui envahit tes pensées quotidiennes

Restriction alimentaire sévère ou élimination de groupes d'aliments entiers sans raison médicale

Crises alimentaires récurrentes avec sentiment de perte de contrôle et culpabilité intense

Comportements compensatoires : vomissements, laxatifs, sport excessif pour "éliminer" les calories

Isolement social et évitement des repas en famille ou entre amis par peur ou anxiété

Image corporelle altérée : tu te vois différemment de ce que tu es réellement

Questions fréquentes

Tout ce que tu veux savoir !

  • Non, aucune ordonnance n'est nécessaire. Tu peux prendre rendez-vous directement. Cependant, je te recommande vivement de consulter en parallèle un médecin et/ou psychologue spécialisé TCA pour une prise en charge pluriprofessionnelle.
  • Oui, je travaille en collaboration étroite avec les médecins, psychologues, psychiatres et autres professionnels impliqués dans ton suivi, si tu en fais la demande. Avec ton accord, j'échange régulièrement avec ton équipe pour assurer une prise en charge cohérente.
  • Jamais. Mon approche repose sur le respect total de ton rythme et de tes limites. Je t'aide à comprendre les besoins de ton corps, ce que t'apportent les aliments que tu consommes et on avance ensemble, progressivement, sans jamais te brusquer. L'objectif est de te reconnecter à ton corps et à tes sensations, pas de te forcer.
  • De plus en plus de mutuelles remboursent les consultations avec une diététicienne. N'hésite pas à vérifier auprès de la tienne. Je te fournis une facture pour ton remboursement.
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